張語容的部落格

廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
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中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

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廣和中醫診所位置：

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。

七年級英語教研組工作計劃1 一、指導思想 本學期要以學校和教導處工作計劃為依據，繼續以課程改革為中心，認真學習課改理論, 積極參加課改培訓， 開展課題研究等活動，更新教學觀念。轉變學生的學習方式，完善和深化英語學科教學常規，為進一步提高我校英語教學質量而紮實開展工作。 二、工作思路 1、配合學校及教導處、教研室組織進行校內外的教學研究活動，組織老師上觀摩課、示範課，通過聽課、評課、研討等形式，做好課後反思，使本組教師理論與實踐水平共同提高。 2、本學期將加大力度落實集體備課制度，旨在通過集體備課，讓教師們更好地掌握課程重點，了解教學難點，形成較完整的備課教案。同一個備課組同一層次的班級要求統一進度、統一練習和單元測試。各年級具體目標如下： 七年級：抓好起始年級的英語學習習慣，平時注重口語的訓練，幫助學生克服口語困難，在不讓學生負擔太重的前提下讓學生切切實實有所收穫。 八年級：加強閱讀教學，適當補充閱讀材料，注意讓學生在閱讀中慢慢體會到樂趣，在穩固現有成績的基礎上，強化培優補差，力求進一步提升質量。 九年級：在總結反思的基礎上，挖掘潛力，查漏補缺，著力加強學法指導和能力培養，為實現20xx年中考的新突破打好基礎。教師在集體備課時要體現不同層次的不同教案、授課及作業要求等。 三、具體工作 (一)教師方面： 1、首先，於開學初的教研組活動和全組教師認真學習本校的教學管理制度及常規要求，並做好明確上課、備課、編寫教案、布置作業及作業批閱中的一些具體要求，使教師明確認識，從思想上重視起來。並且能有章可循，有規可依。在教學過程中，即在備課、上課、作業的布置和批閱、輔導等各個環節中，以制度為準則，對照檢查，嚴格執行。 2、努力促進青年教師的成長。青年教師是英語組的一支生力軍，教研組將繼續通過聽課、上課、說課、抽查等方式促其不斷成長外，還會配合教導處對青年教師的各項考核，加強備課組內、間的相互交流，達到互通有無，群策群力，發揮整個教研組的力量，爭取每個年級都能在原有的水平上有一定的提高。 3、配合學校的主課題，全方位落實英語組的子課題「提高英語課堂教學的有效性」的研究和在實際中的運用。組織本教研組教師撰寫論文。每位英語老師要通過理論學習，不斷反思、探索，創新，並聯繫實際積極撰寫外語教育教學論文。 4、加強集體備課，發揮群體優勢。嚴格按照學校統一規定進行集體備課。每周一次，做到定具體時間，地點，常規和中心發言人。做到活動有充實內容，每次集體備課都由指定老師作話題發言，指出每個話題的重點、難點及如何突出、突破的方法，再由備課組全體老師集體討論、改進，力求精益求精，最終形成一個較好的、統一的方案。通過集體備課、課堂教學、課外輔導、培優補差等多種形式縮小平行班間的差距，爭取整體取得較好的成績。 5、規範教學的每個環節。教研組要在落實常規方面發揮重要作用，要配合教導處和教研室做好常規落實的檢查、督促工作;要定期組織教學研究活動，圍繞相應的研究專題，組織相應的公開課、觀摩課、示範課，通過研討、觀摩、評議等形式，使教研組全體英語教師能夠共同提高，人人受益。 (二)學生方面： 1、開展課外活動，激發學習興趣 課外活動是重要的教學輔助手段，有利於增長知識、開闊視野。有目的、有組織地開展各種適合學生語言水平和年齡特點的課外活動，可使學生生動、活潑、主動地學習，可以激發他們的學習熱情，培養興趣。我們準備根據不同年級掌握的知識水平，組織一些豐富多彩的課外活動。如：書法、對話表演、英語演講比賽、英語能力競賽等，組織評委認真評定，評出集體獎和個人獎，給予物質和精神獎勵。給學生充分展示自我，認識自我的機會。 2、加強初三畢業班工作的研究，提高畢業班教學效率。擬由初三英語教師牽頭，組織全組教師認真學習《大綱》和《中考說明》，扎紮實實，加強對中考動向的信息收集和試題研究，在基礎知識到位的同時，抓好聽、說、讀、寫綜合運用能力的培養，特別要重視學生閱讀能力和寫作能力的訓練，結合學生的現有實際情況，對暫時落後的學生進行轉化輔導。 3、提倡教師利用業餘時間，加強自修學習，完善自我，提高自身素質，同時，積極配合教導處做好英語組其他方面的工作。 七年級英語教研組工作計劃2 堅持學校「育人為本，因材施教，揚長教育，和諧發展」的辦學目標根據實際和學科特點，認真研究落實我校教育教學工作計劃，貫徹本學年我校的工作重點即突出以教學為載體的學校教學質量，端正學風，因材施教，提高質量。 一、重點工作 1、本學期要重點學習《中學英語課程標準》。領悟《新課標》中的教學理念，建立全新的教學觀念，靈活的課程體系，多元、開放的課程評價標準，重視基礎，適應個性需求，關注學生情感，提高學生自主學習能力，為學生構建發展的平臺。努力將新觀念、新思路滲透到英語課堂教學之中，真正做到理論與實踐相結合。 2、樹立良好的教師形象，加強專業知識的修養，提高本人素質適應新形勢下的教學要求。加強教研教改，開展教學比武活動，並要求每位老師每學期至少撰寫論文一篇。 3、認真組建備課組活動，活動做到「定時間、定地點、定內容、定人員」，活動時中心發言人做好活動記錄，在以前集體備課的基礎上，本學期爭取更注重實效性和規範性。每次集體備課都應該包括如下環節：①教學目標的制定；②教材的理解和處理；③教學環節的設置；④教學方法的運用；⑤教學手段的選擇；⑥課堂和課外訓練的設計。集體備課的基礎上，完成各個單元的教學目標、教案、試題、徵集部分課例、課件、課後反思等。 二、具體工作 二月份 1、制定學期教研工作計劃，確定本學期的教學工作重點 2、組織教師學習我校的各項規章制度和教學常規要求。 3、確立備課組活動安排、時間、地點。 4、檢查教師的教學計劃、《教師工作手冊》、《備課手冊》及聽課記錄情況，完成初一月考試卷的審核工作。 三月份 1、做好七年級的月考及試卷分析工作。 2、組織業務學習；學習高效課堂理論。 3、採取「同課互動」的形式，開展組內「高效課堂活動」。 四月份 1、組織教師開展大規模的聽評課活動 2、迎接市教研室兩全視導工作。 3、做好期中考試及試卷分析工作。 五月份 1、完成各年級集體備課的資料收集、整理工作。 2、利用教研組活動時間研究中考工作。 3、開始組織期末複習工作。 六月份 1、組織搞好期末複習和閱卷工作。 2、組織教師做好各種教學材料的上交總結工作 3、搜集教學反思、教學敘事及教學案例。 七年級英語教研組工作計劃3 一、指導思想 全面貫徹黨的教育方針，認真學習先進的教育理論和新的課程標準，積極投身課程改革，堅定不移地實施以培養學生創新意識、探索意識和實踐能力為重心的素質教育，以更新觀念為前提，以育人為歸宿，以提高教師素質為核心，以提高課堂教學效率為重點。轉變教研理念，改進教研方法，優化教研模式，積極探索在新課程改革背景下的教研工作新體系。 二、主要工作與措施 (一)組織業務學習。 本學期我組將學習《英語課程標準》、學校有關規定、要求，組織全組教師認真參與各級各類的培訓和講座。進一步學習課程改革的理念，認真向兄弟學校學習，努力對新教材有一個認識，切實轉變教學理念。引導教師確立「終身學習」「團體學習」等觀念，把工作與學習結合起來，做到「工作學習化」「學習工作化」。努力營造良好的學習氛圍;引導教師把學習與研究、思考有機結合起來，邊學習，邊思考，邊研究，切實提高業務水平，提升教學理念。 (二).發揮教研群體作用，積極開展學校教研組活動，做到教研活動經常化、專題化和系列化。做到教研與科研相結合，新的理念與課堂教學相結合，培訓教師與教研活動相結合。 1、教研活動經常化。 根據教研組的具體情況制訂切實有效的實施措施，教研活動的重點應該放在課堂教學。以有效教學為教研的核心，嚴格按照教務處的規定，人人參與教研公開課活動，本學期計劃組內各任課教師開研討課一節，上崗未滿三年的教師開2節。要求開課教師積極準備，課後聽課教師積極參與研討。開課教師要上交開課教案由教研組存檔。 2、教研活動專題化。 針對教研組的具體問題，善於發現教學實際中的薄弱環節，研討在實際教學中的解決辦法，集思廣益、交流探討，促使廣大參與教師有所收穫。如在教學過程中，以有效教學為中心，積極準備教學資料，編制符合學生實際的練習，做到有練必批，有錯必改。在複習階段，要搞好複習計劃和研討，以提高學生成績。 3、教研活動系列化。 有系列地開展活動，如圍繞某個專題組織理論學習，也可以是以年級為單位進行的集體備課，儘管平行班任課老師均只有兩名，但集體備課仍要確保實效，注意發揮每個教師的智慧，也唯有此，才能使更多的教師有參與的機會、鍛鍊的機會，真正把教研活動與提高課堂教學效率結合起來，與解決實際問題結合起來，與教師成長結合起來。做到定時，定人，定專題。 (三)加強對訓練、考試及評價的研究。 加強對考試和評價的研究，充分發揮其對改進教學、提高教學質量的積極作用。要求平行班所有的練習、測試試卷統一。要求教師認真選編、批改、評講作業，研究編制個性化、層次化作業和試題，練習、試卷的編制責任到人，同年級的任課教師自己做好試卷的整理與歸檔工作。對於課後練習的反饋做到「四有四必「：有發必收，有收必改，有練必評，有錯必糾。. (四)加強規範化管理。 本學期本組教師將在教務處的安排和要求下，制定並落實本學科備課、上課等五認真常規工作的具體要求，切實加強對教學過程的常規管理，及時發現和矯正教學過程中的不當行為。配合教務處搞好五認真檢查工作及期中、期末兩次大規模檢測，及時分析反饋，利用各種數據全面分析，肯定成績指出不足。 (五)認真組織好課外活動和培優補差工作。 本學期開始我們利用單周周末的兩節課在七、八年級開展《新概念英語》課外興趣小組的活動，任務落實到人，充分利用一切教學資源，激發、培養學生學習英語的興趣和特長，努力創十里坪九年制英語特色。另外，我們打算在期中前在七年級組織一次書法比賽，八年級組織一次有主題的英語小報比賽;期末前七年級組織一次單詞競賽，八年級組織一次朗誦比賽。九年級本學期重點任務是趕進度，在活動方面安排兩項：一、國慶節後舉辦一次學法指導講座。二、在期中考試之後開展一次演講比賽。 七年級英語教研組工作計劃4 一、指導思想及工作目標： 根據學校工作安排做好一切日常各項工作和各項臨時工作，具體工作如下： 1、公平、公正地搞好教師教學考核，做好教學五認真檢查、記載工作，為學校教師年度考核準備好重要材料。 2、做到每月開一次的教研組活動，認真學習新課程標準及相關理論，落實好本組的教學公開課安排及評課活動。 3、加強備課組活動，發揮集體智慧，教師相互取長補短，共同提高。 4、以教研組為單位，選拔教師參加教學比賽，努力培養青年教師。 5、協助備課組開展家長開放日活動。 6、切實搞好「拜師結對」工作，加快對年輕教師的培養。 7、搞好校園網中英語組主頁的建設。 二、具體措施： 1、組織好教學考核人員，根據既定的安排，做好教學考核，並根據 學校要求做好平時「教學五認真」的檢查工作。 2、為每月一次的教研組活動做好理論學習資料的準備工作。 3、定時檢查各備課組活動情況，使備課組活動真正落到實處，取得良好的實際效果。 4、根據學校安排做好參賽選手的選拔工作，並在平時加強對他們的課堂教學指導，力爭讓他們在比賽中取得較好的成績…… 5、 過「拜師結對」和教學反思，促進年青教師迅速成長，師徒「教學相長」。 6、指定專人負責校園網中英語組主頁建設和組報的編撰，協助學校搞好校園文化建設。 七年級英語教研組工作計劃5 一、指導思想： 圍繞課改完善和深化學科教學常規，嚴格執行教研室、學校的各項教育、教學制度和要求，以「信息化推進年」為契機，加強英語學科與信息技術的整合，聚焦常態課堂，關注教師成長，強調團隊合作精神，全面提高英語教學質量，切實抓好校本科研、校本培訓，從而促進全體英語教師的業務水平。 二、基本思路： 1.教學目標：培養興趣，加強學法指導，抓常態課堂、高效課堂，穩固提高英語教學質量。 2.教研目標：組織進行校內外的教學研究活動，認真撰寫論文，組織老師上研究課、示範課，通過研討、評課等形式，做好課後反思，使本組教師理論與實踐水平共同提高。 三、具體工作： 1.加強理論學習，更新教學理念，全面推進素質教育。全體英語教師都要抽出時間學習新理論，以先進的教育理念指導自己的教育教學實踐。改進評價內容和評價方法，即努力做到關注學生學業成就的同時，還要關注學生情感態度、行為方式的發展，注重培養學生綜合實踐的能力，全面提高學生的素質。 2.強化教學常規的落實，提高課堂教學效率，組織教師認真學習學校教學常規，指導檢查教師的教學工作，特別抓好「備課」、「上課」、「課後輔導」、「培優輔導」等主要環節，鼓勵教師充分發揮教學特長，有效提高教學效率。 3.加強集體備課仍是本學期教研組工作的重點，因此要做到有計劃、有目標、有實效，不走形式，各備課組每周至少活動一次，時間固定，要緊緊圍繞教研組活動的主題，並有活動記錄。以集體力量、集體智慧來提高英語組全體教師的業務水平。 4.打造「常態課堂、高效課堂」。教研組各教師認真學習常態課堂的基本要求，並每人按計劃上一次公開課，要求集體備課，及時評課，找出不足，共同學習，共同促進，以學生的主體作用為重點，以合作學習的時效性為重點，從而來實現高效課堂。 5.以「信息化推進年」為契機，加快信息技術學習進程，從而推動學科教學與信息技術的整合。組織所有教師運用現代教學理念設計多媒體教學輔助課件，組織多媒體教學觀摩活動等，達到能將多媒體高效運用於英語教學中。 6.加強初三畢業班工作的研究，提高畢業班教學效率，組織全組成員認真學習《大綱》、《中考說明》，加強對中考動向的信息收集和試題研究。抓好聽、說、讀、寫綜合技能的培養，特別注重學生閱讀能力的訓練，另外所有英語教師要協助初三教師搞好「人機對話」的訓練和模擬考試，力爭中考第一仗順利。 七年級英語教研組工作計劃6 一、指導思想 在學校領導和教研室的指導下，認真學習並全面貫徹新課程標準，堅持「以人發展為本」的教育理念，與時俱進，開拓創新，堅持深化教育教學改革，提高教育質量和教育管理水平，推動本校英語教育教學高標準、高質量，適度性超前發展。以學校的教學工作計劃為本，根據高中英語教研組的特點，提高英語課堂教學效果，加強老師之間的交流，共同培養更多的英語特長生。 二、中心任務 1、集體反思英語教研組所存在的問題。 2、提高課堂教學質量和加強課後補缺補差工作。 3、加強教師教學基本功訓練，提高師資隊伍素質。 4、加強英語教科研的理論探究，開發英語校本課程。 5、加強教研交流，加強同頭備課，做好資源共享工作。 三、具體工作及措施 １、做好青年教師指導培養工作。 （1）讓特色鮮明業務水平高，師德高尚的教師與他們結對。 （2）從備課、聽課、教學理念等方面進行指導、培養。 （3）創造機會讓新教師多聽課，多上公開課。 （4）開展教學評比活動，提高教學基本素養和教學水平。 ２、加強理論學習，逐步樹立「以人為本」的思想，轉變陳舊落後的教學觀念。 (1) 打開學習通道，做到走出去，請進來，與友鄰單位加強合作。 (2) 重視教法、學法研究。 (3) 積極鼓勵，並創造機會讓教師參加各種教學活動。 ３、重視和加強教研組建設，採取切實措施。 (1) 教研組活動定時、定點、定內容。 (2) 健全集體備課制度。 （3）配合校教導處做好優秀教研組的評選工作。 （4）鼓勵教師運用現代信息技術進行課堂教學。 4、培養學生的學習興趣，全面推進素質教育。 （1）各年級開展一次英語競賽，如演講、小品，短劇表演等。 （2）在課堂上，教師運用各種激勵機制來活化課堂，如遊戲、英語歌曲、小品等。 （3）因人而異，分層施教是全面推進素質教學的關鍵。 5、定期開展「師徒教學比賽」活動，使青年教師迅速成長。 6、鼓勵教師樹立先進的理念，建立課題，進行教科研的探索。 7、加強教研組活動的實效性，加強同頭備課。 教研組活動是難得的一個老師互相交流的機會，充分利用教研組活動，安排好理論學習、多媒體技術學習和教學經驗交流等教研組活動內容。活動時，多交流，互相學習，年級與年級間多互通教學內容，高年級為低年級打好基礎做準備。互通各種教學信息和資源，做到資源共享。每位老師保留好自己的教學資料，為建立學科教學網頁和學科資源庫做準備。加強同頭備課，固定時間，輪流作發言人，共同設計教學環節，體現集體的力量。尤其是面臨市里對我校申辦示範高中校的驗收，我們要發揮集體的力量，通過說課、聽課、評課，備好每一節課，保證順利通過市裡的驗收。 8、做好資源共享工作。 現在的英語教材更新很快，一套教材也許只有2輪的壽命，因此，我們越來越需要進行思想方面的轉換，既由課程教學轉為話題教學，以不變應萬變。因為教材的話題是相對固定的，只是文章發生了變化，詞彙也是根據大綱制定的，不會有太大的出入。應對教材更新的方法就是掌握住話題教學，把文章內容作為話題教學的載體。因此，我們需要全組齊心協力，做好資源的整合工作。 我們想以年級為單位，每個年級先收集各自年級的資料，高三主要負責高考複習方面的資料，包括試題，各次大考試卷，語法單項練習題和綜合練習題，較好較新的閱讀文章和完形聯繫，書面考查題等。高二年級負責現在高二教材的備課資料，課件匯總，大考試題試卷，課本所涉及的語法內容的講授和練習材料，和話題有關的多媒體資料，包括網址，圖片，影音資料等。高一年級負責現在高一教材的備課資料，課件匯總，大考試題試卷，課本所涉及的語法內容的講授和練習材料，和話題有關的多媒體資料，包括網址，圖片，影音資料等。每個年級的試題試卷要有電子稿和文字稿，將各項資料分門別類，以文件夾的形式進行整理，方便全組交流。另外，最好有一些授課的感受，例如，認為相關的語言點應講到什麼程度，或是教學過程中的一些反思等。 資源共享工作在學期末進行交流，為下個學年的教學工作做好準備。 四、做好青年教師評優課的準備和講課工作 3月7日到4月22日，是學校安排的青年教師評優課時間。我組除一人外都要參加。我們會利用教研組活動時間和課餘時間，互相幫助，互相審查教案和課件，做到教案和課件無錯誤，在課堂教學上，利用新的教學理念，以提高課堂教學效率為根本，精心設計，讓學生學有所得，享受學習的樂趣。

內容簡介

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壹讀 https://read01.com/MJAk7Dz.html

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